Nagyon hatásos az időszakos böjt, de csak ezzel a 10 ésszerű szabállyal egészséges

10. A böjt nem való mindenkinek

Bizonyos betegségek, megváltozott állapotok esetén mellőzni kell a böjtölést. Nem ajánlott a böjt pl. azoknak, akik szív- vagy cukorbetegek, várandósak, alacsony a testsúlyuk, gyógyszert szednek, étkezési rendellenességgel küszködnek. A böjtöt nem javasolják időseknek és gyerekeknek, serdülőknek, valamint szoptató anyáknak sem. Ha bizonytalan vagy, feltétlenül kérd ki az orvosod véleményét!

Oldalak: 1 2 3 4 5 6

Kapcsolódó cikk a következő oldalon:

Ezeket olvassák most

Hűvös oázis a panelban – 6 növény, ami kibírja a tűző napot az erkélyeden

Külföldiek meglepő élményei Magyarországon: „Nem hittem el, hogy mákot adnak a gyereknek”

Ezt hozza 2026. július 16. a numerológia szerint: a lelked hazatalál

„Csak a halálos ágyán mondta el az igazat” – Családi titkok, amiket évtizedekig őrizgettek

5 tévesen egészségesnek kikiáltott élelmiszer – több bennük a cukor, mint egy szelet csokiban

8 régimódi trükk főzéshez, amire most is esküsznek a szakácsok