Mindenben saját magadra támaszkodsz
Tudod, hogy az érzelmi falak léteznek, ha mindig csak magadra számítasz, és ritkán kérsz segítséget. Az önállóság fontos érték, de ha sosem támaszkodsz másokra, az azt jelenti, hogy nem engeded be az embereket az életedbe. Megbízni másokban és kérni a segítségüket nem a gyengeség jele, hanem a kapcsolatépítés egyik fontos eszköze.
Sokszor visszatartod a véleményedet
Ha gyakran elnyomod a véleményed, és nem vállalod fel a nézeteid, az jelezheti, hogy érzelmi távolságot próbálsz tartani. Ez a viselkedés egyfajta védőfal, amely megakadályozza, hogy konfrontálódj, és így elkerüld a lehetséges konfliktusokat. Bár a békesség megtartása fontos, néha szükség van az ellentétekre is, hogy valódi kapcsolódás jöjjön létre.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
