De ez valóban olyan szörnyű, mint amilyennek hangzik?
Nem feltétlenül. A fent felsorolt – és így leírva kicsit gusztustalan – dolgok az élettel együtt járnak és nem veszélyesek ránk. Azonban ha sokáig nem mossuk az ágyneműt, az a bőrünkre rossz hatással lehet és a felgyülemlett baktériumok felboríthatják az ökoszisztémáját, ami tulajdonképpen a mikroorganizmusok egyensúlyát jelenti.
Egyeseknél ez pattanásokat, aknét idézhet elő, illetve ha érzékeny a bőr, akkor gyulladást vagy ekcémát is. Az elszaporodott poratkák allergiát okozhatnak olyan klasszikus tünetekkel, mint folyó orr, könnyező szemek, tüsszögés és általános kényelmetlenség, amitől nem tudunk aludni. Ha a párnánkat a lábunk és a fejünk között váltogatjuk, az szintén kockázatos, hiszen testrészeink között szállítjuk a baktériumokat.
Amiben tehát az orvosok egyetértenek, az nem más, mint a heti ágyneműcsere. Igen, az nyert, aki a heti cserére tippelt. Ez betartható és realisztikus, de még mindig elég higiénikus.
Ez persze csak egy általános iránymutató, rengeteg tényező befolyásolhatja, hányszor ajánlatos új lepedőt húzni. Olvass még a témában
