Címlap / Életmód / Lélek / Eláruljuk, miért kell, hogy az érzelmi...

Eláruljuk, miért kell, hogy az érzelmi intelligenciádat is fejleszd

🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád

A tetteinkért való felelősségvállalás fontossága

Aki nem tud felelősséget vállalni azokért a dolgokért, amiket csinál, semmiben sem különbözik egy gyerektől. Azzal tehát, ha megtanulod, hogy mindennek van következménye, és ezért vállalod is a felelősséget, az egész életed meg fog változni. Másképp hozol döntéseket bizonyos szituációkban, ezzel elkerülve a kellemetlenségeket, és beindul egyfajta változás is, érzelmi, párkapcsolati és fizikai téren egyaránt.

Kép forrása: elitedaily.com

Ha felismerem, hogy én vagyok a felelős önmagam életéért, akkor arra is ráébredhetek, hogy változtathatok mindezen. És ha változtathatok, akkor idővel elkezdődik az érdekérvényesítés, merek majd nemet mondani. Viszont ha nem ismerem fel, idővel a feszültségek szomatikus megjelenése is bekövetkezik. Először pszichoszomatikus tünetek formájában, aztán betegségként. A pszichoszomatikus tünet a legtöbb esetben pánikreakció, amit az emberek többsége pánikbetegségnek hív. Vagy depresszió, gyomorfájás, hajhullás, ezek a kisebb tünetek. Aztán jönnek az autoimmun-betegségek és akár rák” – fogalmazza meg Dr. Csernus Imre.

Olvass még a témában

Oldalak: 1 2 3 4

A cikk folytatódik, lapozz!

🎥 A legerősebb csillagjegy párosok, akik tökéletes házastársak lesznek
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!