Vízben úszik az ágyad reggelre? Az éjszakai izzadás meglepő okai

Címlap / Életmód / Vízben úszik az ágyad reggelre? Az...

Vízben úszik az ágyad reggelre? Az éjszakai izzadás meglepő okai

🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád

Mellékhatások, gyógyszerek és életmódbeli tényezők

Bár sokszor nem gondolunk rá elsőre, de különböző gyógyszerek, például az antidepresszánsok is okozhatnak éjszakai izzadást. Ezek a készítmények befolyásolhatják a szervezet hőszabályozását. Ne feledkezzünk meg az alkoholfogyasztásról vagy a koffeinről sem, amelyek hasonlóképpen hozzájárulhatnak az izzadás fokozódásához. Egyes embereknél akár a fűszeres ételek utáni rendszeres izzadás is jelzésértékű lehet, hogy itt is figyelni kell az alatti okokra.

Az izzadás következhet a stressz, a ki nem mondott szorongás, illetve a nappali túlzott aktivitás hatására is. Ha az alváshoz közeli időszakban gyakran stresszes helyzetekkel kell szembe néznie valakinek, akkor az éjszakai verejtékezés nem meglepő jelenség.

Oldalak: 1 2 3 4 5

A cikk folytatódik, lapozz!

🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!