Mellékhatások, gyógyszerek és életmódbeli tényezők
Bár sokszor nem gondolunk rá elsőre, de különböző gyógyszerek, például az antidepresszánsok is okozhatnak éjszakai izzadást. Ezek a készítmények befolyásolhatják a szervezet hőszabályozását. Ne feledkezzünk meg az alkoholfogyasztásról vagy a koffeinről sem, amelyek hasonlóképpen hozzájárulhatnak az izzadás fokozódásához. Egyes embereknél akár a fűszeres ételek utáni rendszeres izzadás is jelzésértékű lehet, hogy itt is figyelni kell az alatti okokra.
Az izzadás következhet a stressz, a ki nem mondott szorongás, illetve a nappali túlzott aktivitás hatására is. Ha az alváshoz közeli időszakban gyakran stresszes helyzetekkel kell szembe néznie valakinek, akkor az éjszakai verejtékezés nem meglepő jelenség.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
