Ki a magányos?
A kérdőív szerint a magány 4 legjellemzőbb tünete:
- Nincs senki, akivel beszélhetnél.
- Úgy érzed, elvesztetted a kapcsolatodat a világgal.
- Úgy érzed, hogy kimaradsz dolgokból.
- Nem érzed, hogy megértenének.
Úgy érzik, el kell rejteniük
A tanulmányból az is kiderül, hogy még mindig komoly stigma van a magányon, és sokan úgy érzik, el kell rejteniük, ha így éreznek.
A magány miatt a nők még jobban szégyellik magukat, mint a férfiak, azok pedig, akik beszélnek az érzéseikről, nem mindig a legjobb tanácsokat kapják a barátoktól és rokonoktól – állítják a szakértők.
Sokaknak ilyenkor azt javasolják, hogy kezdjenek randizgatni, de a kutatást végzők szerint ez nem feltétlenül vezet ahhoz az eredményhez, amit várunk. Egy olyan kapcsolat ugyanis, amiben a felek leginkább azért vannak együtt, hogy ne legyenek egyedül, nem sok jót ígér. Ennél sokkal hasznosabb, ha azok, akik magányosnak érzik magukat, megpróbálják megtanulni kiélvezni az egyedül töltött időt, keresik önmagukat és jobban megismerik a saját érdeklődési körüket, gondolataikat. Ha ez már megvan, a kutatók szerint sokkal könnyebben jönnek a társas tevékenységek és az új, immár egészséges talajra épülő ismeretségek is. Olvass még a témában
Másokat megérteni, önmagunkat nem elveszíteni – hol húzódik a határ?
Áttörések és új stratégiák: ez vár rád a munkában novemberben csillagjegyed szerint
Mi van, ha nem véletlenül ismétlődnek ugyanazok a történetek az életedben? A zodiákusod segíthet felismerni a rád jellemző mintázatokat
„Nem kell neki elmondanod mindent” – Ezért nem egészséges az összes érzésed megosztani a pároddal
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
