Melasz
A cukorrépa vagy cukornád cukorrá történő feldolgozásának mellékterméke.
Az egyik legegészségesebb természetes édesítőszer.
Nagyon magas a vastartalma, de tartalmaz még B6-vitamint, magnéziumot és kalciumot is.
Az egyik legegészségesebb természetes édesítőszer.
Nagyon magas a vastartalma, de tartalmaz még B6-vitamint, magnéziumot és kalciumot is.
Tejcukor (laktóz)
Természetes édesítőszer a laktóz is, habár a kávéba, teába, süteménybe közvetlenül nem teszünk belőle. Tejben, tejtermékekben fordul elő. Az élelmiszeripar tejsavót használ az előállításához.
Az emberek tized része érzékeny rá, emésztésekor haspuffadást tapasztalnak, és hosszú távon káros lehet, ha még a kellemetlen tünetek ellenére is fogyasztják.
A tejen kívül egyes húsáruk, szószok, pizzák, instant levesek, gyermekételek és diétás élelmiszerek is tartalmaznak laktózt az aromák hordozóanyagaként.
Az emberek tized része érzékeny rá, emésztésekor haspuffadást tapasztalnak, és hosszú távon káros lehet, ha még a kellemetlen tünetek ellenére is fogyasztják.
A tejen kívül egyes húsáruk, szószok, pizzák, instant levesek, gyermekételek és diétás élelmiszerek is tartalmaznak laktózt az aromák hordozóanyagaként.
Olvass még a témában
Ezért van szükséged a bromelain enzimre – Csak egy élelmiszerben lelhető fel!
Ezt kell végre elengedned a csillagjegyed szerint – nagy változást hozhat az életedbe
40 felett máshogy kell diétázni: 6 tipp, ami végre valóban segít
