Stressz és vizsgaidőszak: lehet tenni a tünetek ellen
A karácsonyi szünet nem feltétlenül szólt mindenkinél a teljes, felhőtlen pihenésről, hiszen az egyetemisták számára még az ünnepek…
2017.01.03.A karácsonyi szünet nem feltétlenül szólt mindenkinél a teljes, felhőtlen pihenésről, hiszen az egyetemisták számára még az ünnepek…
írta Bodnár Alexa 2017.01.03.Az életet hajlamosak vagyunk túlbonyolítani. A múlton rágódunk, a jövőtől rettegünk, időről-időre értelmetlen vitákba keveredünk, és olykor még…
írta Póta Szilvia 2017.01.01.Szerencsés vagy, ha nem túl stresszes a munkád, és azon ritka emberek közé tartozol, akik megterhelő stressz nélkül…
írta Stumpf Bea 2016.11.29.Türelem… Talán az egyik legnehezebb dolog az életben, amit meg kell tanulnunk, mivel mindig mindent egyből akarunk. Általában ezekből…
írta Berényi Nóri 2016.11.23.Úgy érzed, kezdesz belefásulni a munkádba? Egyhangúak az irodában töltött napok? Vagy éppen hogy a fejedre nőttek a…
írta Stumpf Bea 2016.11.08.A meditáció a legjobb, amit tehetsz az egészségedért és a boldogságodért. Egyre több embert foglalkoztat a téma, de…
írta Berényi Nóri 2016.11.05.Vannak napok, amikor nem vágysz a nyugira, hanem a stresszt inkább csajos programterápiával vezetnéd le. Nincs is annál…
írta Fodor Veronika 2016.10.26.A magnéziumot legtöbbször akkor szedjük, ha az allergiát akarjuk kicsit visszaszorítani, vagy az izomgörcseinkre keresünk gyors megoldást –…
írta Nagy Niki 2016.10.11.Bármilyen okból is dolgozol a főiskola mellett (vagy tanulsz a munka mellett), valószínűleg te is minden energiatartalékod kimeríted,…
írta Nagy Niki 2016.07.13.Az agykontroll még manapság is sokakban egy misztikus, megfoghatatlan dologként él, pedig ma már bizonyított, hogy gondolatainkkal hatni…
írta Szabó Erzsébet 2016.03.29.