5+1 munkahelyi probléma, amin a leggyakrabban emésztjük magunkat
Életünk jelentős részét a munkahelyen, munkával töltjük. Egyáltalán nem elhanyagolható szempont, hogy ott hogyan érzed magad, a feladataidban,…
írta R. Szabó Zsuzsa 2019.02.06.
Életünk jelentős részét a munkahelyen, munkával töltjük. Egyáltalán nem elhanyagolható szempont, hogy ott hogyan érzed magad, a feladataidban,…
írta R. Szabó Zsuzsa 2019.02.06.
A tested fizikai betegségei rányomhatják a bélyeget a hangulatodra, ugyanakkor a hangulatod is elindíthat különböző folyamatokat a szervezetedben.…
írta Nagy Niki 2019.01.28.
Az ünnepi hajrá vagy az év végi rohanás a munkahelyen éppen azt veszi el az adventból, ami a…
írta Zabolai Margit 2018.12.18.
Komoly hatással van a mentális egészségedre, ha már novembertől a karácsonyi dalokat kell hallgatnod – egy idő után…
írta Nagy Niki 2018.11.30.
Arról, hogy a stressznek mennyi negatív élettani hatása van, már nem kell sokat mesélni: mind lelki, mind testi…
írta Nagy Niki 2018.11.30.
A házasságban élő családanyákat napi szinten rengeteg stressz éri, egy kutatásból pedig kiderült, hogy ennek jelentős részét a…
írta Szirák Viki 2018.11.25.
Életünk során számtalan olyan alkalomra kerül sor, amikor nagyon aggódunk valami miatt. De míg egyesek tényleg csak azon…
írta Szirák Viki 2018.11.19.
Ahogy állandóvá válnak a fénytelen, ónszürke és hideg hónapok, úgy vesznek erőt néha rajtunk a rossz érzések és…
írta Marity Mira 2018.11.17.
Az elmúlt években egyre nagyobb figyelmet szenteltek a szorongásnak, és belátták az emberek, hogy ez egy igazán komoly mentális…
írta Szirák Viki 2018.11.14.
Ijesztő lehet, ha minden nap megvan a napi nyolc óra alvásod, mégis folyton fáradt vagy. Csakhogy a fáradtság…
írta Nagy Niki 2018.10.27.
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.