7 stresszcsökkentő módszer, ha kiakaszt a munkád
Az utóbbi időben agyonhajtottad magad a munkahelyeden? Egy perc nyugtod nem volt, ráadásul hazaérve sem tudtál teljesen kikapcsolni?…
írta G. Patrícia 2018.01.24.
Az utóbbi időben agyonhajtottad magad a munkahelyeden? Egy perc nyugtod nem volt, ráadásul hazaérve sem tudtál teljesen kikapcsolni?…
írta G. Patrícia 2018.01.24.
Állandóan éhes vagy? Mindig csak a nassoláson jár az eszed? A stressz, a táplálkozási szokásaid, és egyéb életmódbeli…
írta Póta Szilvia 2018.01.02.
Karácsonykor elméletileg minden csodás, és nincs is miért panaszkodnunk, vagy éppen szomorkodnunk. A frissen sült sütemények illata belengi…
írta Szabó Erzsébet 2017.12.18.
A rohanó hétköznapok, a bennünket érő folyamatos stressz, a feszült helyzetek és egyéb hatások miatt sokan idegeskednek, szoronganak,…
írta Balatoni Dóra 2017.09.26.
A legnagyobb veszteségeink talán sosem múlnak el nyomtalanul. Legfeljebb enyhíthetünk a tüneteken, ez is komoly munkát igényel. Felnőttként,…
írta Salat Száva 2017.09.08.
Mindenkinek vannak az életében olyan szakaszok, amikor kimerül, elfárad. Ez normális, feltéve, hogy átmeneti állapotról beszélünk, és még…
írta Szabó Erzsébet 2017.08.26.
A munkahelyi stresszt és problémákat nem lehet, de főként nem szabad sokáig tünetmentesen kibírni. Előbb-utóbb érződni fog a…
írta Salat Száva 2017.08.24.
A hétköznapok mélypontja, amikor a főnököd a magánéleti sikertelenségét a szakmai pozíciójával próbálja kompenzálni. Ha nem teheted meg,…
írta Göcző Nóra 2017.06.11.
Számtalan oka van annak, amiért a kutyát manapság az ember legjobb barátjaként emlegetjük. Ezek a különleges élőlények nem…
írta Póta Szilvia 2017.06.07.
Gyakran előfordul veled, hogy épp mindig a készülődés során üt be a káosz, pont az a ruha nincs…
írta Stumpf Bea 2017.06.05.