Tavaszi tisztítókúra természetesen: külső és belső cleaning
Új évszak, új kezdet – ne csak a lakásod vesd alá a tavaszi nagytakarításnak, hanem a testedet is!…
2022.04.01.Új évszak, új kezdet – ne csak a lakásod vesd alá a tavaszi nagytakarításnak, hanem a testedet is!…
Bármennyire is furcsa, vagy éppen bizarr, de az életünk függ attól, hogyan működik szervezetünkben a sok-sok milliárdnyi mikroorganizmus.
A retek egy olyan zöldség, aminek rengeteg pozitív hatása van, legyen szó akár az egészségünkről, szépségünkről, vagy fáradtságról.
A smoothie őrület pár éve kezdődött, és a mai napig tart, ami nem véletlen, hiszen gyorsan elkészíthető finomság,…
Néhány éve, mióta megreformáltam az étkezési szokásaimat, sokkal több időt áldozok a fűszer- és gyógynövények megismerésére.
Az idei év az első, hogy ennyire figyelek az immunrendszerem erősítésére. Utána néztem ezért, mire építsem idén tavasszal…
Ne higgy el mindent, amit az újságokban olvasol, vagy a tévében látsz: valójában a léböjtkúra egyáltalán nem segít…
Tavasszal, amikor véget ér a farsangi időszak, elkezdődik a böjt, amely húsvétig tart. A böjtöt az ember ősidők…
Amikor megváltoztattam az étkezésemet, az egészségem helyreállítása volt a célom. Gyökeresen átalakult, ahogy az ételekre tekintek.
Januárban talán többen kezdenek fogyókúrába, mint az év bármely másik szakaszában, de a diétázóknak nincs egyszerű dolga, hiszen…