A torma története hosszú évtizedekre nyúlik vissza. Már az ókori rómaiak is ismerték és használták gyógyászati célokra. A középkorban pedig a csatahajók kötelező felszereléséhez tartozott, hiszen a hosszú útra induló tengerészek számítottak gyógyító és fertőtlenítő hatására. Mindezek ellenére, manapság leginkább a húsvéti asztalokon jelenik meg, pedig rendszeresen fogyasztva ennél sokkal több feladatra is alkalmas.
A torma, amely tudományos nevén Armoracia rusticana, hihetetlenül gazdag vitaminokban és ásványi anyagokban, így például a C-vitaminban, mely elengedhetetlen az immunrendszer megfelelő működéséhez. A gyökérben található egyéb összetevők, mint például a kén vegyületek, antioxidáns tulajdonsággal ruházzák fel ezt a növényt, jelentősen hozzájárulva a szervezet egészségének fenntartásához.
Torma a természetes antibiotikum
Amikor a természetes gyógymódok között válogatunk, a torma előkelő helyen szerepel a listán. Az antibakteriális hatása már régóta ismert, és gyakran alkalmazzák különböző fertőzések kezelésére. Úgy tűnhet, mintha egy erős pirulát vennénk be, pedig csupán az otthon előállított tormás szósz is elég lehet a baktériumok elleni harcban. Olvass még a témában
„Már kislányként azt kellett hallgatnom, hogy milyen rossz élete volt miattam” – A szüleid nyomorát hallgatni gyerekként érzelmi bántalmazás
„Nem teszel jót ezzel” – ne hazudd a gyereknek, hogy boldog a házasságod
Egész életünkben egy célt hajszolunk – de közben élvezzük az utazást?
„Elkezdte terjeszteni, hogy viszonyom van a takarítóval” – Kollégák, akik alantas eszközöket választottak, hogy előbbre jussanak a ranglétrán
Emellett köztudott, hogy a légutakat is alaposan kitisztítja. Ezért ha megfázással küzdünk, vagy éppen járványos időszak van, egy kis torma csodákra képes. Belélegzése egyfajta természetes inhalációs terápiaként is működhet, amely megkönnyíti a légzést és hozzájárul a tüdő egészségének fenntartásához.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
