VIDEO Nyári horoszkóp: Mit hoznak idén nyáron a csillagok?
Kókuszolajjal készítettem el ezt az ételt. Különlegesen finom lett. A kókuszolaj természetes eljárással készül, adalékanyagoktól és transzzsíroktól mentes. Hevítés során nem oxidálódik, így nem képez pörkanyagot sütés közben.
Hozzávalók 4 személyre:
4 szelet sertés karaj só bors 4 karfiol rózsa 4 brokkoli rózsa 10 dkg füstölt sajt 1+1 evőkanál kókuszolaj
Elkészítés:
A karfiolt és a brokkolit enyhén sós vízben megfőzzük, majd leszűrjük.
A hússzeleteket kiklopfoljuk, majd sózzuk, borsozzuk.
A cikk folytatódik, lapozz!
Ezzel a 4 fogásos karácsonyi menüsorral olcsón ehetsz egészségeset
