Ahogy a legtöbb dologra, a napozásra is érvényes, hogy kismértékben gyógyszer, nagymértékben méreg. Mindig ügyelned kell bőröd megfelelő védelmére és be kell tartanod az alapvető napozási szabályokat, mert így nem érhet lehet baj. Ha elkerülöd a rizikófaktorokat, egészséges és szép bőröd lehet úgy, hogy csak a pozitív hatásokat élvezed.