A Bélflóra hatása az agy működésére
A felborult bélflóra nem csak testi tüneteket ölthet, de a hangulatunkat is negatívan befolyásolhatja. Észrevehetően visszahúzódóbbnak és pesszimistábbnak érezhetjük magunkat, mindenféle különösebb ok nélkül. Tekintsünk el a nehéz női napoktól, amikor minden ilyen érzés természetesnek mondható. Bélrendszerünkben számos mikroorganizmus él, jó és rossz baktériumokkal. Ezek egyensúlya roppant érzékeny, ha a rosszak elszaporodnak, LPS-fehérjéket szabadítanak fel, melyek felgyorsítják a gyulladásos folyamatokat.
Ez a folyamat pedig testi és lelki szinten is kiütközik majd. Számos kutatás bizonyítja, hogy a bél-agy tengely ma már nem csak a hangulatingadozásban játszik meghatározó szerepet, de olyan neurológiai rendellenességekkel is összehozható, mint a szklerózis multiplex, depresszió, autizmus, Alzheimer-kór, Parkinson-kór, vagy éppen az oly sokunkat gyötrő migrén.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
