„A bélrendszer az új agy!” Tisztítsd meg és az agyad is jobban pörög majd

Címlap / Életmód / Egészség / „A bélrendszer az új agy!” Tisztítsd...

„A bélrendszer az új agy!” Tisztítsd meg és az agyad is jobban pörög majd

🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád

A Bélflóra hatása az agy működésére

A felborult bélflóra nem csak testi tüneteket ölthet, de a hangulatunkat is negatívan befolyásolhatja. Észrevehetően visszahúzódóbbnak és pesszimistábbnak érezhetjük magunkat, mindenféle különösebb ok nélkül. Tekintsünk el a nehéz női napoktól, amikor minden ilyen érzés természetesnek mondható. Bélrendszerünkben számos mikroorganizmus él, jó és rossz baktériumokkal. Ezek egyensúlya roppant érzékeny, ha a rosszak elszaporodnak, LPS-fehérjéket szabadítanak fel, melyek felgyorsítják a gyulladásos folyamatokat.

Ez a folyamat pedig testi és lelki szinten is kiütközik majd. Számos kutatás bizonyítja, hogy a bél-agy tengely ma már nem csak a hangulatingadozásban játszik meghatározó szerepet, de olyan neurológiai rendellenességekkel is összehozható, mint a szklerózis multiplex, depresszió, autizmus, Alzheimer-kór, Parkinson-kór, vagy éppen az oly sokunkat gyötrő migrén.

Oldalak: 1 2 3

A cikk folytatódik, lapozz!

Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.