Orr
Az orron jelentkező pattanások okai:
- nem megfelelő étrend
- székrekedés
- puffadás, emésztőrendszeri zavar
- rossz vérkeringés ha az orron hámlani kezd a bőr
Amit tehetsz ellene:
- fogyassz kevesebb fűszeres élelmiszert
- fogyassz kevesebb húst
- ne fogyassz túl hideg vagy túl meleg élelmiszereket
- tartózkodj minél többet friss levegőn
- minden nap végezz testmozgást
- masszírozd az orr körüli területet
- gondoskodj B-vitamin bevitelről
Bal orca
A bal orcán megjelenő pattanások okai:
Olvass még a témában
- túlevés vagy olyan táplálékok fogyasztása, amit a szervezet nem tud befogadni
- májproblémák
- gyomor problémák
- piszkos mobiltelefon, párna, smink ecset
Amit tehetsz ellene:
- étkezz megszokott időpontokban
- ne egyél túl sokat
- próbálj relaxált körülmények közt enni
- a máj hajnali éjjel 1-3 óra közt a legerősebb, ekkor aludnod kell
- a máj délután 1-5 óra közt a leggyengébb, ezért a nehéz munkát reggel végezd
- figyelj a higiéniára, az arcoddal érintkező tárgyak legyenek tiszták
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
