Homlok
A homlokon levő pattanások a következőkre utalhatnak:
- emésztési problémák (nehezen dolgozódnak fel bizonyos élelmiszerek)
- kisebb vékonybél problémák
- májműködés problémák
- rendszertelen alvás, stressz
- túl sok cukor étel
- izzadás, sapka vagy kalap hordása, irritáló hajápolási termék
Amit tehetsz ellene:
- feküdj le idejében és kelj fel korán, hogy a májad és általában az emésztő szerveid pihenni tudjanak
- igyál sok vizet
- minden nap legyen részed testmozgásban
- fogyassz egészséges ételeket, rágd meg alaposan az ételt
- vigyázz a higiéniával (tiszta haj és sapka)
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
