Testtartás és kézmozdulatok
A testtartás, mint a testbeszéd egyik alapvető eleme, szintén nagy szerepet játszik az állásinterjúk során.
Az egyenes testtartás, laza vállakkal és hátrahúzott vállakkal azt üzeni, hogy magabiztosak vagyunk, míg egy görnyedt vagy bezárkózó testtartás inkább bizonytalanságot, zárkózottságot sugallhat. Fontos tehát, hogy ügyeljünk a helyes testtartásra, hiszen ez nem csak a benyomásunkat javítja, hanem a saját mentális állapotunkra is pozitívan hat.
A kézmozdulatok árulkodóak lehetnek, különösen, ha idegesen vagy feszülten viselkedünk. A kézrángások, a túlzott gesztikuláció vagy éppen az, hogy mereven tartjuk a kezeinket, mind jelezhetik a belső feszültségünket. Olvass még a témában
Próbáljunk meg természetesen mozogni, ezzel elkerülve, hogy a felesleges gesztusok figyelmet vonjanak el a lényegről, amit közölni szeretnénk.
Az optimalizált kézmozdulatok, mint például a nyitott tenyér vagy a kis, zökkenőmentes mozdulatok, hitelességet és nyitottságot sugallhatnak.
