Legyünk megértőbbek és tudatosabbak magunkkal
Fontos megérteni: az, hogy könnyebben tartjuk be a másoknak tett ígéreteinket, mint a sajátjainkat, nem jellemhiba. Ez az emberi agy működéséből fakad.
A jó hír viszont az, hogy ha felismerjük ezt a mintát, tudatosan át is alakíthatjuk. Egy kis „külső segítség”, több együttérzés a jövőbeli önmagunk felé, és némi öröm a folyamatban – és máris sokkal közelebb kerülünk ahhoz, hogy a „majd holnaptól” végre tényleg elkezdődjön.
⚖️KisokosBMI-kalkulátortesttömegindex és haskörfogat→Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
