A „majd holnaptól” csapdája – Miért hagyjuk cserben önmagunkat, és hogyan változtathatunk ezen?

Legyünk megértőbbek és tudatosabbak magunkkal

Fontos megérteni: az, hogy könnyebben tartjuk be a másoknak tett ígéreteinket, mint a sajátjainkat, nem jellemhiba. Ez az emberi agy működéséből fakad.

A jó hír viszont az, hogy ha felismerjük ezt a mintát, tudatosan át is alakíthatjuk. Egy kis „külső segítség”, több együttérzés a jövőbeli önmagunk felé, és némi öröm a folyamatban – és máris sokkal közelebb kerülünk ahhoz, hogy a „majd holnaptól” végre tényleg elkezdődjön.

Oldalak: 1 2 3 4 5

Kapcsolódó cikk a következő oldalon:

Ezeket olvassák most

„Megemelem a boltban a mérleg sarkát, hogy kevesebbet fizessek a zöldségért” – Piti spórolási trükkök, amiket szégyellsz bevallani

6 csillagjegy, akiknek most érdemes lenne egy lépést hátralépniük

Hajnal 3 körül mindig felébredsz? Lehet, hogy az őseid üzennek

7 egyszerű trükk, amivel látványosan kevesebb por lesz ezentúl az otthonodban

Ez a legendás film illik hozzád a születési hónapod alapján – láttad már?

Nők vicces hasonlatai a szexről: „Olyan, mint amikor valaki vakarja a hátad, de kihagyja azt a pontot, ahol viszket.”