A kellemetlen, húzó, feszülő érzés már önmagában is elég rossz, de nem ez az egyetlen baj a száraz bőrrel: sokkal hajlamosabb lehet a sérülésekre, ekcémára, ráadásul gyorsabban is ráncosodik. Télen különösen fontos, hogy odafigyelj ezekre a körülményekre, amelyek a szárazságot okozhatják.
🎥 A legerősebb csillagjegy párosok, akik tökéletes házastársak lesznek
Állítsd be a bient megbízható forrásnak a Google-ben!
Mindenki tudja, hogy aludni jobb olyan szobában, ahol egy kicsit alacsonyabb a hőmérséklet, mint a lakás többi életterében. De azt is tudtad, hogy a hálószoba levegője az éjszaka folyamán melegedhet, és egyre szárazabb lehet? Ez pedig a bőrödet is kiszáríthatja. A megoldás az, ha hyaluron tartalmú éjszakai krémmel ápolod a bőrödet lefekvés előtt, ami segít, hogy a megkötött nedvesség ne tudjon távozni, és beszerzel egy párásító berendezést, amivel egészséges szinten tarthatod a levegő nedvességtartalmát.
2/5 Forró zuhany
A világért sem szeretnénk lebeszélni róla, mert tudjuk, mennyire jól esik a nap végén –pláne a hideg időben – a forró zuhany. Azt viszont tudnod kell, hogy a meleg víz drasztikusan képes szárítani a bőrödet, ezért érdemes legalább néhány fokkal langyosabb hőmérsékletet választanod, és nem negyed óráig állni a vízsugár alatt. Érdemes olyan tusfürdőt választani, ami már zuhanyzás közben is hidratálja a bőrödet, és a fürdő után soha ne feledkezz meg a hidratálásról, hogy pótold az elvesztett nedvességet!
Ha télen is úszással tartod karban a testedet, akkor hatalmas piros pont jár neked! Az úszás jót tesz a keringésnek, az izmoknak, a tartásnak, ráadásul kiválóan el is lazít, de mint mindennek, ennek is van hátulütője: a klóros víz ugyanis drasztikusan szárítja a bőrt. A károkat enyhítheted, ha úszás után gyorsan le is zuhanyzol, és testápolót is használsz. Ne feledkezz meg a hajmosásról, és a hajvégek ápolásáról sem, mert a klóros víz a hajszálakat is ugyanúgy kiszárítja, mint a bőrödet.
