Megfelelő tisztálkodás
Ahhoz, hogy a hüvelyedben kellő mennyiségű jótékony baktérium maradjon, nem szabad drasztikus mosakodási módszert alkalmaznod. Ne vesd be tehát a hüvelyöblítést, hacsak nem kifejezetten arra utasít az orvosod!
A megfelelő intim higiéniához tökéletes a napi szintű zuhanyozás, ami a nemi szervek külső részének tisztításával jár. Ehhez használj lehetőleg adalékanyagoktól mentes készítményt, vagy akár tiszta vizet.
Fontos tisztában lenned az összefüggéssel, hogy a túlzásba vitt mosdással éppúgy negatív hatást érhetsz el, mintha elhanyagolnád ezt a területet. Találd meg az arany középutat, és ne vágyj arra, hogy a hüvelyed „steril” legyen! Olvass még a témában
Elfeledett szuperélelmiszerek: 10 szezonális zöldség, amit addig egyél, amíg friss
„A gond az, hogy azt hiszed, van időd…” – 10 kőkemény idézet, ami nem esik jól, de fontos tudni
Mi az életfeladatod? Megmutatja a születési dátumod utolsó számjegye
Válassz egy őszi levelet, és megmondjuk, mit tartogat neked az október
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
