Ezt a gyökeret fogyaszd tavaszi fáradtság ellen – Erősít, nyugtat és vágyat fokoz

Írta bien.hu 2024.03.08.

Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.

Gondoltad volna, hogy a gyömbér, ami bármelyik zöldségesnél fillérekért megkapható, mennyi mindenre jó? Roborál, javítja az emésztést és hányinger, rosszullét esetén is nagy segítség. Ráadásul számtalan módon elkészíthető, süthető, főzhető, reszelhető, de akár önmagában is elrágcsálható. Próbáld ki!

⚖️KisokosBMI-kalkulátortesttömegindex és haskörfogat→

Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.

Beállítom a Google-ben

Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

5 ruhadarab, ami ötven felett inkább öregít

1/4 Gyömbér a sokoldalú fűszer és gyógynövény

Az ősi kínai és indiai népi gyógyászatban leginkább roborálásra használták a gyömbért. Ez a kissé fura formájú, csípős illatú gyökér, kiváló tisztító és erős antioxidáns hatású. Erősíti az immunrendszert, csillapítja a gyomor- és bélpanaszokat, megfázásra, influenzára kiváló, gyulladáscsökkentő hatású.

Ha kicsit meghűltünk akár naponta többször is fogyaszthatunk belőle, hogy támogassunk az immunrendszerünket és mielőbb kilábaljunk a bajból. A gyömbér az egyik legjobb „gyógyszer” az utazási rosszullétek ellen. Ha repülő, autó vagy hajóút előtt állunk, rágcsáljunk el egy centit belőle legalább 20 perccel az indulás előtt, és nem lesz probléma.

2/4 Miért ennyire jó?

A gyömbér főbb összetevői a gingerol és a shogarol. Ezek a vegyületek képesek gátolni az agy hányinger központját, de ellentétben a különböző gyógyszerekkel nem okoznak álmosságot. Akár a kemoterápiás kezelések okozta hányinger kezelésére is alkalmas lehet. Remekül támogatja az immunrendszert, ezért a rákos megbetegedésekben alternatív megoldásként is szóba jöhet. A gyömbér fájdalomcsillapító és görcsoldó hatásáról is jól ismert, legyen szó bél- vagy menstruációs görcsökről.

Igazi vitaminbomba: A-, C-, E- és B-vitaminban gazdag, de vasat, cinket, kalciumot, béta-karotint és káliumot is nagyobb mennyiségben tartalmaz. Mellékhatása nem igen ismert.

Olvass még a témában

Megörököltem a legfinomabb családi csalamádé receptet – és most megosztom veled

A szakértő szerint ez a 7 hobbi a lelki békéd titka – Te hányat űzöl közülük?

Ezt hozza 2026. október 9. a numerológia szerint: egyensúly és összhang

Ezt hozza 2026. október 11. a numerológia szerint: rend és megbízhatóság

3/4 Növeli a szexuális vágyat

A gyömbér az egyik legősibb ismert afrodiziákum. Elősegíti, hogy a vér a nemi szervekbe áramoljon, fokozza a nemi vágyat, növeli a szexuális teljesítményt.

Az egész világon ajánlják, mint szerelmi vágyfokozót.

A cikk folytatódik, lapozz!

«Előző

1/2

Következő»