Hozzávalók 2 személyre:
Elkészítés
A banánt hámozd meg. Ha fagyasztott spenótot használsz, akkor kb. 5 dkg mennyiséget számíts. A hozzávalókat turmixgépben vagy botmixerrel turmixold össze.
Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-benAz Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
