Ez a népszerű alvós ruhadarab 20-szor koszosabb lehet, mint a WC-ülőke

A nyári esték ugyan forrók lehetnek, de sokan így is ragaszkodnak a jól bevált esti rituálékhoz – legyen szó egy meleg fürdőről, a ventilátor zúgásáról vagy épp egy pár puha alvós zokniról, ami különösen jó választásnak tűnhet, ha a klíma kicsit túl jól végzi a dolgát. Azonban akár nyáron, akár télen döntenénk úgy, hogy alvás közben zoknit viselünk, a The Healthy arra figyelmeztet, nem árt némi elővigyázatosság.

Alapvetően jó választás lehet a zokni

A Cleveland Clinic szerint a zokni viselése segíthet a test hőháztartásának szabályozásában, ami kulcsfontosságú a nyugodt, pihentető alváshoz. Vagyis alapvetően jó döntés lehet, ha zokniban alszunk. Egyáltalán nem mindegy viszont, hogy azt a bizonyos zoknit mikor és milyen állapotban vesszük fel éjszakára.

Egy brit matracgyártó cég egy alkalommal 1130 Reddit-felhasználót kérdezett meg, akiknek mindössze 30%-a mondta azt, hogy lefekvés előtt tiszta zoknit húz. A többiek viszont maradtak a „napközben hordott is jó lesz még” megoldásnál. Ez azonban aligha jó ötlet.

Olvass még a témában

A világ 7 legvarázslatosabb barlangja

„Úgy néz ki, mint egy vén kujon.” Mit mondtál a főnöködnek, jól tudva, hogy ezért kirúg?

Tanulmány a köldökszöszről. A legbizarrabb tények a köldökről

Így szeret az ágyban a Rák: gyengéd, odaadó és törődő

Oldalak: 1 2 3 4

A cikk folytatódik, lapozz!

Ezeket olvassák most

5 tévesen egészségesnek kikiáltott élelmiszer – több bennük a cukor, mint egy szelet csokiban

Külföldiek meglepő élményei Magyarországon: „Nem hittem el, hogy mákot adnak a gyereknek”

4 csillagjegy, akinek a nyár vége szerelmet hoz

Sajnálom, de ilyen árak mellett nem fogok még borravalót is adni

„Csak a halálos ágyán mondta el az igazat” – Családi titkok, amiket évtizedekig őrizgettek

A 8 legjobb parfüm trópusi nyaralásra – nálunk ezek a befutók