A rendszerezett otthon stresszmentesít. A 80/20-as szabály

Címlap / Életmód / Lélek / A rendszerezett otthon stresszmentesít....

A rendszerezett otthon stresszmentesít. A 80/20-as szabály

„Nem szeretjük, ha a szekrények tele vannak” – magyarázzák a The Home Edit szakértői, akik a rendrakást a meditáció gyakorlásához hasonlítják. Nem is járnak messze az igazságtól! A 80/20 szabály nagyon hasonlít egy japán koncepcióhoz, amit hara hachi bu-nak neveznek. Ez azt jelenti, hogy soha ne hagyd, hogy a gyomrod 80%-nál jobban megteljen, hogy elősegítsd az egészséges emésztést és helyet hagyj az élvezetes dolgoknak.

A hosszú és boldog házasság két titka a kutatások szerint

Ez egy olyan elv, amelyet szinte az élet bármely más területén alkalmazhatsz, beleértve azt is, hogy extra helyet hagyj az otthonodban, hogy „lélegezhessen” és hogy legyen hely a váratlan eseményeknek és tárgyaknak.

Ez egyfajta önellátás! Az otthon szervezése esetében a 80/20 szabály valóban segít elkerülni a stresszt. Először is, mert mindig tudod, hol vannak a dolgaid, és másodszor, mert kevésbé valószínű, hogy veszekedésbe keveredsz amiatt, hogy ki mit hova tett.

A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »

«Előző
1/3
Következő»
✨KisokosAngyalszámok111, 444, 777 jelentése→
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

5 csillagjegy, akit hidegen hagy a korkülönbség
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.