2/5 Egy kis mozgás nem árt!
Furcsa az emberi agy működése, ugyanis képes minket irányítani, de ne feledd, hogy neked van igazán nagy hatalmad felette. Tudd, hogy az a rengeteg kifogás, amitől nem érzed magad elég jó nőnek, az az agyad kreálmánya és nem az igazi énedé.
Azért mondjuk ezt el, mert rengeteg külső hatás ér téged, ami befolyásolja azt, hogy mennyire tartod magad csinosnak. Na, de itt egy jó trükk ennek leküzdésére.
Bár már sokszor elmondtuk, hogy a mozgás csodákra képes, ideje komolyan venned, mert nem csak, hogy feszesebb leszel tőle, de ennek hatására a tükörben is egész más embert fogsz látni. Olvass még a témában
„A bébi kicsusszant, mint egy torpedó” – Sebészek mesélnek ijesztő pillanatokról
3 csillagjegy, aki sose hazudna és 3, aki a hazugságvizsgálót is átrázza
„Egyszerűen az unalommal azonosítom a jóságot” – Miért nem választjuk a kiszámítható, rendes férfit?
Lusta diéták: 5 fogyókúrás tipp lustáknak és nagyon elfoglaltaknak
