Az utóbbiakat nehezebb tetten érni, mert a felszínen minden aggódásnak, segítségnek vagy szeretetnek tűnik. Csak akkor veszed észre, hogy valami nem stimmel, amikor egy fontos döntés után furcsa bűntudatot érzel, pedig objektíve semmi rosszat nem tettél. Az alábbi négy jel arra utal, hogy az anyukád kapcsolata a magánéleteddel talán nem annyira semleges, mint amilyennek elsőre látszik.
1. Burkolt bűntudatkeltés a döntéseid miatt
Ez ritkán érkezik nyílt kritika formájában, sokkal inkább egy félmondatban, egy sóhajban vagy egy jól időzített csendben. Amikor bejelented, hogy összeköltözöl valakivel, vagy elfogadsz egy külföldi állásajánlatot, nem azt mondja, hogy ne tedd, hanem inkább annyit jegyez meg, hogy „persze, ti már úgyis mindig tudjátok, mi a jó”, vagy „nem baj, majd megszokom, hogy egyedül leszek”.
A mondat önmagában ártatlannak tűnik, mégis pontosan azt a hatást éri el, amit szeretne: elbizonytalanít, és a saját örömödbe belekeveredik a lelkiismeret-furdalás.
A trükk lényege, hogy sosem kell felelősséget vállalnia az érzésekért, amiket kiváltott, hiszen ő „csak őszinte volt”. Te viszont napokig azon rágódsz, hogy talán mégis önzőn viselkedtél, miközben valójában csak azt tetted, amit a saját életed megkívánt. Olvass még a témában
Hogyan dolgozod fel a csalódásokat? Derítsd ki, milyen a lelki rugalmasságod!
4 apró jel, ami elárulja: sokkal nagyobb szükségetek van a párterápiára, mint gondolnátok
„Túl hangosan nevettem” – Mi az, amiért a nők elnézést kérnek, a férfiak viszont soha?
A nőknek még mindig szégyellniük kell magukat azért, mert van testük?
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
