A szavak jelen vannak mindenhol. Körülvesznek minket, mert amint megneveztünk valamit, meg is teremtettük. Már a gondolatainknak is teremtő ereje van, de ha ki is mondjuk őket, akkor pláne valósággá válnak. Belegondoltál már abba, mekkora ereje van szavaidnak? Ugyanolyan erősen képesek építeni, mint rombolni. Használd őket tudatosan!
Tudatos teremtés
Ha pozitív megerősítésre van szükséged, tegyél ki a lakás egy jól látható pontjára egy lapot, amelyre felírsz magadnak valami ösztönző szöveget. Ez lehet egy idézet, egy imádság, egy kedves mondat, egy emlékeztető figyelmeztetés, bármi – a lényeg a pozitivitás. Ha a szóbeli forma közelebb áll hozzád, mantrázz. Senkinek sem kell megfelelned, csakis magadnak, tehát azt mondd ki, ami jól esik, nem szükséges egy előre begyakorolt szöveget választanod.
A harmadik, és talán a legnehezebb forma a gondolatszintű teremtés: a meditáció. Helyezkedj el ülve, fekve, ahogy a leginkább el tudsz lazulni. Vezesd a figyelmed a homlok közepére, és idővel elcsendesedik az elméd: ekkor ismételgesd magadban a szükséges szavakat, mondatokat, vágyakat – csak tudd, hogy mit akarsz bevonzani!
A harmadik, és talán a legnehezebb forma a gondolatszintű teremtés: a meditáció. Helyezkedj el ülve, fekve, ahogy a leginkább el tudsz lazulni. Vezesd a figyelmed a homlok közepére, és idővel elcsendesedik az elméd: ekkor ismételgesd magadban a szükséges szavakat, mondatokat, vágyakat – csak tudd, hogy mit akarsz bevonzani!