Hivatalosan is beköszöntött a naptári ősz, ami egyet jelent azzal, hogy egyre hűvösebb lesz, és megérkeznek a vírusok is. Éppen ezért fontos, hogy időben felkészítsük a szervezetünket, azáltal, hogy elhalmozzuk mindenféle vitaminnal, ásványi- és egészséges tápanyaggal.
A legegyszerűbben folyadékkal vihetjük be a szükséges energiákat, hiszen azt sokkal gyorsabban képes feldolgozni a szervezetünk, mint az ételeket. Ezért most elhoztam öt olyan vegán italt, amit bárki elkészíthet otthon, tele vannak vitaminokkal és antioxidánsokkal, nem mellesleg pedig isteni finomak!
4/5 Immun tuning
Íme, a tökéletes ital, ha egy gyors és erős löketet szeretnénk adni az immunrendszerünknek! Mivel elég sok benne a vitamin és az ásványi anyag, így nem szükséges minden nap fogyasztani, de egy héten egyszer, mindenképpen érdemes elkészíteni ezt a csodaitalt!
Értelemszerűen minden hozzávalót beleteszünk a turmixba, és krémesre dolgozzuk! Nem kell megijedni a fokhagymától, szinte egyáltalán nem is érezni a gyümölcsök és a gyömbér miatt!
Igazán intenzív ital, ami nem csak az ízére, de a hatására is igaz!
A cikk a hirdetés után folytatódik a következő oldalon, lapozz!