Butaságnak hangzik, ha hozzá vagy szokva, hogy egy héten egyszer tartasz nagy bevásárlást – pedig hidd el, a mindennapos bevásárlással rengeteg felesleges dolgot otthagysz a bolt polcain, mert csak arra koncentrálsz, hogy mi kell a vacsorához vagy a másnapi reggelihez.
Nem fogsz olyan ételeket venni, amiket úgysem használsz fel, nem lesz olyan zöldség a kosaradban, amiről megfeledkezel, és megrohad felhasználás nélkül. Ha munkából vagy suliból hazafelé bevásárolsz a szükséges hozzávalókból, vegyél mindenből kicsit többet, mint amire szükséged van, így másnapra is maradhat akár az elkészített ételből, amit el tudsz vinni ebédre, vagy megeszel másnap vacsorára.
