– magas vérnyomás
– vér koleszterinszintjánek növekedése
– szív-betegség
– stroke
– 2. típusú diabétesz
– rákmegbetegedések, mint a méh-, emlő-, bél- és veserák
– degeneratív betegségek, mint az Alzheimer-kór
A túlsúly növeli a feszültséget az izületekben, így hajlamos leszel fájdalmakra, és az ostearthritisre (gyulladásos izületi betegség).
Egy elhízott ember átlagosan 9 évvel kevesebbet él, mint egy normál súlyú, míg egy kórosan elhízott ember átlagosan 13 évvel rövidebb. Ez nagyon elszomorító, főként, hogy mi magunk vagy közeli családtagjaink is érintettek. Olvass még a témában
Ebből tudhatod, hogy a kutyád nagyon boldog és kiegyensúlyozott életet él veled
Ez történik a testeddel, ha 1 hónapig nem eszel cukrot és finomított szénhidrátot
„Informatikus vagyok, és nem, nem tudom miért nincs neted” – Tévhitek szakmákról
Ha ezt iszod, elkerülnek a szúnyogok! 6 természetes megoldás
Nem hírtelen válik valakiből túlsúlyos, és nem csak attól, hogy sokat eszik, hanem tudósok szerint a környezetéből fakadóan is. Arról a környezetről van szó, amely elősegíti a testtömeg gyarapodást és amely hátráltatja a fogyást. Sok tényező okozhatja környezetünkben a túlsúlyt, és ez nagy kihívássá tezzi a fogyást.
