A magabiztosság olyan, mint egy befektetés. Ha hiszel magadban és abban, amit csinálsz, előbb-utóbb mások is hinni fognak benne. Persze könnyű ezt mondani, hiszen a mai, kritikus szemléletű társadalomban mindannyian küzdünk bizonytalanságokkal, melyeket olykor rendkívül nehéz legyőzni. Íme néhány tudományosan is alátámasztott módszer az önbecsülésed helyreállításához!
3/5 Öltözz a sikerhez!
A ruhák erejét hajlamosak vagyunk alábecsülni, és figyelmen kívül hagyjuk azt a tényt, hogy az öltözködésünknek is komoly hatása lehet önbizalmunkra és mentális állapotunkra. A Kaliforniai Állami Egyetem professzorai szerint a jól megtervezett formális viselet megváltoztathatja az emberek gondolkodási folyamatait.
Az elegáns ruhák ugyanis segíthetnek, hogy erősnek és befolyásosnak érezzük magunkat. Sőt, az eredmények azt sugallják, hogy az öltöny látványa is befolyásolhatja a kognitív folyamatokat. Röviden tehát: ha fontos eseményre készülsz, mindig gondold át alaposan az öltözékedet, és azt, hogy milyen üzenetet közvetítenek rólad ruhadarabjaid!
A cikk a hirdetés után folytatódik a következő oldalon, lapozz!