Gyömbértea
Keleten már évszázadok óta használják a gyömbért a megfázás tüneteinek enyhítésére, és szerencsére ma már itthon sem nehéz frissen beszerezni.
Reszelj belőle egy kis darabot a forró teádba, hagyd állni 5 percig, majd szűrd le, és melegen kortyolgasd el az italt.
Ha szereted az ízét, magából a gyömbérből is készíthetsz mézzel édesített teát: a növény segíti a méregtelenítést, így hamarabb leküzdöd a vírusokat, de a köhögést és a torokfájást is enyhíti.
Olvass még a témában
