Joghurtos mártogatós ropogós zöldségekkel
Hozzávalók: 125 g juhtúró, 250 g natúr vajkrém, 200 g tejföl, 1-2 gerezd fokhagyma, só, csíkokra vágott zöldségek (répa, uborka, zeller, stb.)
Elkészítés: A túrót, a vajkrémet és a tejfölt tedd egy nagy tálba, keverd el, majd nyomd bele a fokhagymát, és ízlés szerint hintsd meg sóval. Keverd krémesre, és hagyd egy-két órára a hűtőben, hogy az ízek összeérjenek. Tízóraira kis, zárható dobozban csomagold el, egy másik dobozba pedig kerülhetnek a zöldségek, amiket a gyerkőc a krémbe mártogathat.
Következő cikkünkOkostelefon és allergiagyógyszer: a farkaséhség 6 meglepő okaBelegondoltál már, vajon miért álmodozol olykor reggeltől estig folyamatos nassolásról? És miért nem érzed a várva várt jóllakottságot akkor sem, ha háromfogásos menün vagy túl? Normális esetben akkor jelentkezik éhség, amikor a szervezeted már elégette a bevitt kalóriákat, és csökkenni kezd a vércukorszint. A ghrelin nevű…Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-benAz Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
