Málnalevél
Magas magnézium, kálium, vas és B-vitamin tartalma hozzájárul az émelygés, a végtagfájdalmak és az alvászavarok leküzdéséhez, különösen a terhesség során.
A benne található tápanyag-koktél természetes úton állítja helyre a hormonháztartást, így gyakran javasolják azoknak is, akik kisbabát szeretnének, vagy éppen ciklusproblémákkal küszködnek.
Már a szájba jutva elkezdi kifejteni áldásos hatását, hiszen enyhíti az ínygyulladást. Olvass még a témában
Menta
Már az ókori Rómában is gyógyítási célokra használták. Teájának íze és illata nemcsak hangulatjavító hatású, de serkenti az agyfunkciókat is.
Érdemes cukor hozzáadása nélkül, esetleg steviával édesítve fogyasztani, mert ebben az esetben a kávénál sokkal egészségesebb serkentőszert lehet belőle nyerni.
Gyorsítja az anyagcserét, tehát fogyókúra során kifejezetten célszerű kortyolni.
A cikk folytatódik, lapozz!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
