Ez a folyamat fordítva is működik, vagyis a bélflóra állapota visszahat a hangulatunkra és a szorongásszintünkre.
A bél-agy tengely nem költői kép, hanem idegpálya
A tudomány évtizedek óta vizsgálja azt, amit ma bél-agy tengelynek neveznek: a bélrendszer és a központi idegrendszer közötti kétirányú kommunikációs csatornát. Az ír Cork Egyetem kutatócsoportja, John Cryan és Ted Dinan munkája nyomán vált egyre elfogadottabbá, hogy a bélben élő mikrobák nem passzív utasok, hanem aktív részesei annak, ahogyan a szervezet a stresszre reagál. A kapcsolat legfontosabb fizikai útvonala a vagus ideg, amely szó szerint összeköti a bélfalat az agytörzzsel, és mindkét irányba küld jeleket.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
