Így alakítja át a szorongás a bélflórádat akár néhány óra alatt

Címlap / Életmód / Egészség / Így alakítja át a szorongás a...

Így alakítja át a szorongás a bélflórádat akár néhány óra alatt

Karmikus visszatérés: 4 csillagjegy, akinél megszólal a múlt

A stresszhormon és a bélbaktériumok versenyfutása

A kortizol, a szervezet fő stresszhormonja, közvetlenül befolyásolja azt is, milyen környezetet talál a bélben élő mikrobák közössége. Magasabb kortizolszint mellett egyes kutatások szerint visszaszorulhatnak azok a baktériumtörzsek, amelyek a bélhám védelméhez és a gyulladáscsökkentéshez járulnak hozzá, míg más, kevésbé kedvező fajok túlszaporodhatnak. Ez a fajta átrendeződés nem egyik napról a másikra alakul ki, viszont a kezdeti elmozdulás a tudományos megfigyelések szerint már néhány órás heves stresszhatás után kimutatható lehet.

A cikk folytatódik, lapozz!

⚖️KisokosBMI-kalkulátortesttömegindex és haskörfogat
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

Egy üzenet a mosdó szélén: így derült ki az igazság a nyaraláson
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.