A valódi okok és megoldások keresése
Ahhoz, hogy egy házasság szexuális életében pozitív változások következzenek be, először fontos megérteni a problémák gyökerét. Az érzelmi és fizikai intimitás helyreállítása, valamint a kommunikáció erősítése sokat segíthet abban, hogy a felek újra közel kerüljenek egymáshoz. Az őszinte párbeszéd lehetőséget ad arra, hogy a párok kifejezzék igényeiket és igyekezzenek megérteni a másik fél érzéseit és szükségleteit.
Emellett fontos szerepe van annak is, hogy a párok felismerjék, mennyire jelentős az egymás iránti figyelem és megbecsülés fenntartása a kapcsolatban. Az apró gesztusok, mint a mindennapi kedvességek, az érzelmi támogatás, vagy épp az, hogy időt szánunk a kettesben töltött pillanatokra, mind hozzájárulhatnak ahhoz, hogy a kapcsolat intimitása és vonzalma újraéledjen.