Mindig védekező üzemmódba kapcsolsz egy vitában? Így szokj le róla
A védekezés gyakran automatikus reakció, amely sok energiát emészt fel. Íme néhány bevált módszer, hogyan szokj le róla…
2026.05.14.Az ELTE anglisztika szakán végeztem, ahol média specializációsként volt lehetőségem megismerkedni az újságírással. Itt jött a lehetőség 2012-ben, hogy az akkor induló Men’s Health magazinnál gyakornokoskodjak. Az évek során dolgoztam még a Runner’s World, a JOY és a Playboy szerkesztőségében, ahol interjúkat készítettem, cikkeket írtam, fordítottam a nyomtatott és az online felületekre is. 2018-ban megkaptam a legjobb Y-generációsnak járó Smurf díjat, amit a kiadó munkatársai szavaztak meg nekem.
2020 februárjától dolgozom a bien.hu-nál, leginkább szépség, divat és lakberendezés témában írok cikkeket. Ezeken kívül mélyebben foglalkoztat a mentális egészség témaköre, a környezetemben is próbálok azért aktívan tenni, hogy ne számítson tabunak, ha valaki ilyen jellegű problémákkal küzd.
Imádom a kreatív feladatokat, például a képszerkesztést és a grafikai munkákat, ezekkel napi szinten akár órákat is el tudnék tölteni.
A védekezés gyakran automatikus reakció, amely sok energiát emészt fel. Íme néhány bevált módszer, hogyan szokj le róla…
Tavasszal a rétegezés helyett érdemes a kiegészítőkre koncentrálni, hogy feldobjuk a szettjeinket. Az alábbiakban öt olyan kiegészítőt mutatunk,…
A sárga szín különleges hangulatot kölcsönöz a lakásnak, melegséget és vidámságot hozva a térbe. Az alábbi tippekkel könnyedén…
A születésnapi depresszió nem feltétlenül jelent klinikai depressziót, de valós élmény lehet sokak számára. Fedezd fel, hogyan ismerheted…
A barátságok sosem lesznek tökéletesen arányosak, de mindkét félnek energiát kell belefektetnie. Ha ez az egyensúly tartósan megbomlik,…
A mozgás mentális egészségre gyakorolt jótékony hatásairól már rengeteget hallottunk – de az, hogy mikor sportolsz, legalább ennyire…
A 2026-os nyári trendek hordhatóak, lazák, és nosztalgikusak, mégis frissek. Ezeket a trendeket már most is viselheted, nem…
A maxiruha nagy szabadságot ad: egyetlen darab, amit csak felkapsz, és máris kész a teljes outfit. A 2026-os…
A mozgás általában javítja a hangulatot és csökkenti a stresszt, de néha pont az ellenkezőjét tapasztalhatod. Ha edzés…
Idén tavasszal és nyáron a színes sportcipők uralják a trendeket, a fehér cipőket pedig félretehetjük. Nézd meg a…
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.
