Citrusfélék
Kollagén termelő hatásuk van, amely összetartja a bőrsejteket.
A kollagént nem dörzsölhetjük a bőrünkbe, ezért naponta fogyasszunk friss gyümölcsöket és gyümölcsleveket.
Piros ribizli
Egészségesen tartja a bélrendszert.
Fokhagyma
Segít a ráncok elleni küzdelemben, és helyreállítja a szöveteket.
Olvass még a témában
Zsírszegény joghurt
Magas kálciumtartalmának köszönhetően gyönyörű mosolyt biztosít. A fogak egészségesek és fehérek lesznek.
Édes burgonya
Az A-vitaminnak köztudottan ránctalanító hatása van.
Az édesburgonya tele van ezzel a fontos vitaminnal. Az eredmény tisztább, simább bőr.
A cikk folytatódik, lapozz!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
