Huszonhét kiló plusz
Ez a 21. századi megbetegedés leginkább az okostelefonoknak és egyéb kütyüknek köszönhető.
Szakértők szerint azzal, hogy túl sokat nézel lefelé tekintve, a nyakadat komoly terhelésnek teszed ki. Tavaly egy gerincsebész készített egy felmérést ezzel kapcsolatban, és érdekes megállapításokra jutott.
Ha körülbelül 60 fokkal lefelé döntöd a fejed, csak hogy jobban láthasd a telefonodat, azzal nagyjából 27 kilogrammnak megfelelő nyomás nehezedik a nyaki gerincedre. Ez pedig körülbelül egy 7 éves gyermek súlyának felel meg.
Nem csoda, hogy emiatt aztán egyre többen panaszkodnak krónikus fejfájásra, valamint hát-, váll-, és nyakfájdalmakra. Olvass még a témában
Így készül a finn mézeskalács, az illatos-omlós piparkakku
Amikor a szeretet a legnagyobb ajándék: Hogyan mondjuk el a családnak, hogy idén nem tudunk ajándékozni?
„Minden hónapban kitakarítottam a férjem kocsiját és neki ez egy éven keresztül nem tűnt fel.” – Mi az a láthatatlan női munka, amit mindenki természetesnek vesz?
Ha nem aludtál eleget: 3 trükk, amivel elhitetheted a testeddel, hogy mégis
