A sok telózás olyan a nyakadnak, mintha egy 7 kilós gyerek ülne rajta folyton

Címlap / Életmód / Egészség / A sok telózás olyan a nyakadnak, mintha...

A sok telózás olyan a nyakadnak, mintha egy 7 kilós gyerek ülne rajta folyton

🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád

Huszonhét kiló plusz

Ez a 21. századi megbetegedés leginkább az okostelefonoknak és egyéb kütyüknek köszönhető.

Szakértők szerint azzal, hogy túl sokat nézel lefelé tekintve, a nyakadat komoly terhelésnek teszed ki. Tavaly egy gerincsebész készített egy felmérést ezzel kapcsolatban, és érdekes megállapításokra jutott.

Ha körülbelül 60 fokkal lefelé döntöd a fejed, csak hogy jobban láthasd a telefonodat, azzal nagyjából 27 kilogrammnak megfelelő nyomás nehezedik a nyaki gerincedre. Ez pedig körülbelül egy 7 éves gyermek súlyának felel meg.

Nem csoda, hogy emiatt aztán egyre többen panaszkodnak krónikus fejfájásra, valamint hát-, váll-, és nyakfájdalmakra.

Olvass még a témában

Oldalak: 1 2 3 4 5

A cikk folytatódik, lapozz!

Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.