A szakítás egy olyan érzelmi hullámvasút, amelyen szinte mindenki végigmegy legalább egyszer az életében. Fájdalmas és gyakran megrázó, de érdemes úgy tekinteni rá, mint tanulási folyamatra. Ahogyan a gyásznak is 7 fázisa van, úgy a szakításnál is vannak különböző szakaszok. Nézzük meg most melyek ezek, és talán ráébredsz, hol is tartasz most ezen az úton.
2/7 Fájdalom és megrendülés
Amint a tagadás fázisából kilépsz, a fájdalom és a valóság teljes súlyával nehezedik rád. A fájdalom intenzív és nyomasztó, amit gyakran kísér szomorúság, magány és zavar. Ebben a szakaszban fontos emlékezni arra, hogy rendben van, amit érzel. A belső apokalipszised valóságos, minden amit érzel természetes, de tudnod kell, nincs két egyforma fájdalom: van akinél egyik-másik fázis intenzívebb vagy gyengébb.
A cikk a hirdetés után folytatódik a következő oldalon, lapozz!
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!
Még nem szólt hozzá senki. Legyél te az első!