Ha valaki nem lát jól, az nemcsak kényelmetlenséget jelenthet, hanem a teljes sportélményt is befolyásolhatja. Ilyenkor nehezebb pontosan követni a labdát, észrevenni egy közeledő akadályt, felmérni a terepet, vagy egyszerűen magabiztosan mozogni.
Sokan úgy gondolják, hogy ha látáskorrekcióra van szükség, akkor bonyolultabb a sportolás, pedig ez nem feltétlenül igaz, csak a megfelelő kontaktlencsét kell viselni. A témával kapcsolatban további hasznos cikkeket a CooperVision blogjában olvashatunk.
Miért fontos a jó látás sportolás közben?
Sportolás közben a látás nem passzív érzékelés, hanem aktív része a mozgásnak. Nélkülözhetetlen ahhoz, hogy időben észrevegyük a környezet változásait, megfelelően reagáljunk, pontosan irányítsuk a testünket, és biztonságosan hajtsuk végre a feladatokat.
Egy labdajátékban például a labda mozgását, a társak helyzetét és az ellenfél reakcióit is követni kell. Futás vagy kerékpározás közben pedig pontosan kell érzékelni a terepet, az útvonalat, az akadályokat és a távolságokat.
Ha valaki nem lát élesen, sportolás közben bizonytalanabbá válhat. Előfordulhat, hogy később vesz észre egy mozdulatot, nehezebben méri fel a sebességet, pontatlanabbul reagál, vagy jobban elfárad a koncentráció miatt. Ez nemcsak a teljesítményre hathat, hanem arra is, mennyire érzi magát felszabadultnak mozgás közben.
Milyen előnyei lehetnek a kontaktlencse viselésének a sportolás során?
A kontaktlencse egyik legfontosabb előnye sportolás közben a stabilitás. Mozgás közben sokszor hirtelen fordulunk, gyorsítunk, ugrunk, hajolunk, nyújtunk vagy irányt váltunk, a kontaktlencse azonban minden esetben stabilan a helyén marad.
A másik pozitívuma a kényelmes viselet: nem akadályozza a szabad mozgást, nem kell hozzányúlni, nem kell félni attól, hogy véletlenül elmozdul a helyéről még a különböző testhelyzetek, például hajolás, ugrás, fordulás vagy gyors irányváltás közben sem.
Mindezek mellett szélesebb, természetesebb látásélményt adhat, ami sport közben különösen hasznos. A perifériás látásnak nagy szerepe van abban, hogy időben észrevegyük a környezetünkben történő mozgásokat, például egy közeledő játékost, akadályt vagy irányváltást.
Ma már többféle kontaktlencse közül választhatunk
Az elmúlt évtizedekben a kontaktlencsék rengeteget fejlődtek. Ma már vannak napi és havi kontaktlencsék, különböző alapanyagú, víztartalmú és oxigénáteresztő képességű változatok, így a választás sokkal személyre szabottabb lehet, mint korábban.
Amennyiben bővebben is informálódnánk vagy megtekintenénk, hogy milyen kontaktlencsék közül választhatunk, akkor látogassunk el a fent említett cég honlapjára!
