Frissítő a bőrnek
Ha nap közben úgy érzed, arcodnak szüksége lenne egy kis „üdítőre”, hordj magadnál valamilyen illatanyagmentes arcpermetet.
Ezek a készítmények akár smink fölé is bátran használhatóak, tehát nem fog tőlük elmaszatolódni a műved, viszont azonnal csökken a vízhiányos, feszülő érzet.
Igyál több vizet!
A hidratálás belül kezdődik. Hiába veszed meg a legjobb kencéket, ha nem iszol elég minőségi folyadékot. Naponta legalább 8-9 pohárnyi, azaz 2 liter szűrt csapvízre vagy szénsavmentes ásványvízre van szükséged, hogy a hajad, a bőröd és a körmeid a lehető legjobb formájukban tündököljenek.Amennyiben a körültekintő ápolás ellenére is úgy tapasztalod, hogy sápadt és fakó a bőröd, ideje újragondolnod az életmódod! Megfelelő mennyiségű antioxidáns, vitamin és ásványi anyag bevitele nélkül ugyanis esélyed sincs az üdeségre, ezért minél több zöldséget és gyümölcsöt kell enned. A testmozgás a vérkeringés élénkítésével szintén hasznos, hetente minimum ötször félórát szükséges rászánnod. Ha ezek a változások sem hoznak eredményt, keresd föl a háziorvosod, mert egészségügyi probléma is állhat a háttérben.
Következő cikkünkSapkadivat 2012Idén is divatban lesznek a sapkák és kalapok számtalan változatai, de ez koránt sem jelenti azt, hogy ha divatos darabot veszünk, az jól is fog állni. A sapkák és kalapok nagyban befolyásolják megjelenésünket, és mivel az egyik legdekoratívabb kiegészítőnk, ezért érdemes tudnunk, hogy melyik illik hozzánk legjobban. A sportos…Hétfő reggel elküldjük a hét legolvasottabb Stílus-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
