A kommunikáció hiánya: a csend mérgező ereje
Az aktív kommunikáció a párkapcsolatok alappillére. Amikor elkezdünk kevesebbet beszélni egymással, az könnyen vezethet eltávolodáshoz. Ahogy a The Gottman Institute kutatása is rámutat, a párkapcsolatok sikere nagyrészt azon múlik, milyen gyakran képesek a felek megosztani egymással gondolataikat, érzéseiket.
Fontos, hogy ne csak a napi rutinfeladatok megszervezéséről és azok eredményeiről beszéljünk. Próbálj meg nyitott lenni az érzelmi kommunikációra is, kérdezz rá párod érzéseire, gondolataira, közös emlékekre. Így nő a közelség érzetetek, és elkerülhetitek a csend mérgező hatásait.
