A rémálom garantált: ezeket az ételeket sose edd lefekvés előtt

A rémálom garantált: ezeket az ételeket sose edd lefekvés előtt

Címlap / Életmód / Táplálkozás / A rémálom garantált: ezeket az ételeket sose edd lefekvés előtt

Azt már régóta tudjuk, hogy a „ne egyél este hat után” szabály elég nagy kamu – a szervezetednek teljesen mindegy, mikor viszed be azt a kalóriamennyiséget, amit beterveztél: este ugyanúgy megemészti, mint kora reggel. Ennek ellenére bőven vannak olyan ételek, amiket lefekvés előttre nem ajánlunk, mert nem tudsz majd tőlük nyugodtan aludni – ezek közül szemezgettünk néhányat!

A cikk a hirdetés alatt folytatódik!
A cikk a hirdetés alatt folytatódik!

VIDEO Napcsókolta smink, a forró estékre

«Előző
2/5
Következő»
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!