A kopott cipők és a járásod
A cipők kopása sokat elárulhat a járásodról és a testtartásodról is. A csillapításra tervezett, mégis használt cipők, idővel veszíthetnek képességeikből, s már nem képesek elegendő védelmet biztosítani az ízületek számára. Például egy túlságosan egyenes sarok kopása arra utalhat, hogy a láb külső élére helyezel több súlyt lépéskor.
Egy ilyen cipőt tovább hordva komolyabb sérüléseket kockáztatunk a lábfej, boka vagy térd régióiban. Egy szakember által végzett testtartás- vagy járáselemzés segíthet felismerni és javítani a hibákat, mielőtt ezek komolyabb problémát okoznának.
A cikk folytatódik, lapozz!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
