Puffadás, falási rohamok, lassuló anyagcsere, vízvisszatartás és hangulatingadozások? Ezek azok a tünetek, amiken gyakorlatilag minden nő átesik – havonta egyszer.
A PMS összefoglaló rövidítése a menstruáció előtt jelentkező tünet-együttesnek, ami alatt a lelki és a testi változásokat egyaránt értjük. Az asztrológusok azonban úgy vélik, nem csupán a hormonrendszerünk változása befolyásolja azt, miként éljük meg a nehéz napokat. Tali Edut, a The AstroTwins társalapítója szerint a csillagok segítségével útmutatást kaphatunk ahhoz, hogy a lehető legkönnyebben átvészeljük a PMS tüneteit.
2/5 Tűzjegyű Hold (Kos, Oroszlán, Nyilas)
Számodra a legnagyobb gondot a PMS-t illetően nem a testi változások jelentik, hanem a lelki nehézségek. Tűzjegyűként mindenki másnál ingerlékenyebb leszel, és sokkal feszültebbnek érezheted magadat a megszokottnál. Pedig akkor sem tartozol a legnyugodtabbak közé, amikor kifejezetten jó kedved van.
Emiatt neked elsősorban arra kell figyelned, hogy megfelelő relaxációs programokat illessz be az életedbe. Ez lehet a meditáció, de minden jól jön, ami vízzel összefügg.
A cikk a hirdetés után folytatódik a következő oldalon, lapozz!