Ördögi kör: amikor azért eszel, mert a súlyod miatt szekálnak

A legtöbb kövér ember rossz szokások miatt hízik és helytelen életmódjából adódóan szedi fel a plusz kilókat. Azonban, akik állandóan a diétákkal küszködnek és szinte kivétel nélkül sikertelenül zárják a próbálkozásokat, azok egyfajta támaszt, vigasztalást látnak az ételben. Emiatt sem lehet felhívni a figyelmüket az egészségügyi gondjukra azzal, hogy megalázó helyzetbe hozzuk őket. Sokszor egyébként nem is szándékos a megszégyenítés, akár még jó szándék is vezérelheti, azonban ez a másik oldalon teljesen másként csapódik le…

Miért nem segít a gúnyolódás?

Biztos te is láttál olyan edzőket, akik gúnyolódással, a kövér emberek kicikizésével próbálnak célt érni, és vannak olyan emberek, akiknél egyébként működik is ez a taktika – ám ők vannak kevesebben. A többségnek nagyon fáj, amikor a túlsúlyával szekálják, hiszen a legtöbben tökéletesen tudják, hogyan festenek, mennyire nem illenek bele a mai ideálba. Vannak, akik ezt elfogadják, esetleg olyan erős személyiségek, hogy nem csak jól kezelik, egyenesen szeretik a túlsúlyukat.

A többieket viszont nagyon rosszul érinti a cikizés, vagy akár csak a gúnyos pillantás, amik elől rengetegen a számukra megnyugtató evésbe menekülnek. Ördögi kör ez, aminek a vége nem csak komoly elhízás lehet, hanem akár jelentős egészségügyi probléma is. 

A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »

Ezeket olvassák most

Így lesz igazán finom a rakott krumpli: imádni fogja a család!

4 csillagjegy, akit még idén ősszel utolér a munkahelyi válság

3 csillagjegy, aki büszkeségből sosem kezdeményez

7 néma jel, hogy magányos vagy a saját családodban

4 csillagjegy, aki év végére sokkal jobb anyagi helyzetbe kerül

A párás ablak ellenszere a hűvös hónapokban – ezt próbáld ki!