Hogyan működik az önámítás hatása?
Az önámítás a pszichológia mélyebb rétegeiben gyökerezik. Freud az önámítást annak az ösztönnek tekintette, amely révén az ember képes elfojtani a tudattalanjában rejtőző kellemetlen érzéseket. Az így keletkező torzított valóság pedig akár odáig is vezethet, hogy az egyén saját maga előtt is eljátssza a hazugságait. Meglepő módon ennek az önmagunk előtti állandó szereplésnek pozitív hatásai is lehetnek bizonyos helyzetekben.
Például a szorongás csökkentésében szerepet játszhat, hiszen egy bizonytalan helyzetben kínálhat menekülőutat az önámítás. Amikor valaki a munkájában vagy személyes kapcsolataiban nem érzi magát sikeresnek, de meggyőzi magát annak ellenkezőjéről, egyfajta pszichológiai biztonságérzetet alakíthat ki. A probléma azonban az, hogy így nem néz szembe a valós helyzettel, ami hosszú távon gátolja a fejlődést és a tényleges problémamegoldást.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
