Goji bogyó helyett: csipkebogyó
A goji bogyó antioxidáns-hírnevével a csipkebogyó gond nélkül felveszi a versenyt. Kiemelkedően magas a C-vitamin-tartalma, különösen akkor, ha nem forrázod le forró vízzel, hanem hosszan áztatod. Ebben a formában, teaként fogyasztva valódi immunerősítő, betegségmegelőző ital válik belőle! Lekvárként vagy szárítva is jól működik, úgyhogy nem véletlen, hogy régen a téli időszak egyik alapélelmiszere volt, amikor friss gyümölcs alig állt rendelkezésre. Amit ma szuperfoodnak hívunk, azt nagyszüleink egyszerűen (és sokszor ingyen) beszerezhető élelmiszernek tekintették!
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
